כשהכאב מתחיל לצמצם את התנועה

אולי משהו כאן מרגיש מוכר

אפשר להתחיל ממה שאת מרגישה, ממה שכבר ניסית ומה היית רוצה שישתנה.

• כאב שמופיע בתנועה, בעבודה או באימון — או דווקא במנוחה ובשינה.

• כאב מקומי או מוקרן, עם תחושה שרירית, עצבית או שילוב שקשה להגדיר.

• מגבלה שנשארה אחרי פציעה או תקופה של עומס.

• קושי לחזור להליכה, לאימון, לעבודה או לפעילות שהייתה חלק מהחיים.

איך הטיפול יכול להיראות

הטיפול נבנה לפי הממצאים, הרגישות של הגוף והמטרות שלך, ויכול להשתנות ככל שנפתחות אפשרויות חדשות.

• טיפול מנואלי (מגע), פאשיאלי ודיקור יבש

  עבודה ממוקדת באזורים שנמצאו רלוונטיים בבדיקה, ובחירה בכלי שמתאים לתמונה הקלינית ולך.

  עוד על פאשיה, תנועה והטיפול במגע

• טיפול ויסצרלי ועבודה עם דופן הבטן

  כאשר הממצאים מצביעים על כך, הטיפול יכול לכלול עבודה ידנית עם רקמות הבטן, צלקות והיחסים התפקודיים בין הפאשיה, התנועה והמערכות הפנימיות — כחלק מהפיזיותרפיה ומחשיבת Fascial Manipulation® המתקדמת.

  

• תנועה ולמידה מוטורית

  תרגול מדורג שמאפשר למערכת להתנסות מחדש בתנועה — לפני שמוסיפים כוח, סיבולת ועומס.

• נשימה ומודעות

  שילוב של נשימה, מודעות וכלים לוויסות כאשר הם חלק מהתמונה.

• חזרה לפעילות ובניית עומסים

  בניית דרך הדרגתית בחזרה להליכה, לעבודה, לאימון או לפעילות שחשובה לך.

טיפול מנואלי (מגע) יכול להכין את המערכת ללמידה. התנועה והתרגול הם הדרך שבה הגוף בונה מחדש אפשרות, ביטחון ויכולת.

כאשר המערכות הפנימיות רלוונטיות לתמונה, הן מצטרפות לבדיקה לצד ההיסטוריה הרפואית, התנועה ושאר הממצאים. אם עולה צורך בבירור, בדימות או בהתייעצות נוספת, אכוון לכך כחלק מהדרך.